Impactul postului și al dietei mediteraneene asupra bolilor cardiovasculare
Într-un recent studiu publicat în revista Npj Metabolic Health and Disease, o echipă de cercetători a investigat și a comparat eficacitatea dietei bazate pe post cu dieta mediteraneană în reducerea riscului de boli cardiovasculare la adulții obezi cu hipertensiune. Studiul s-a desfășurat la un centru medical din Tennessee, Statele Unite, mai precis la Institutul de Hipertensiune. Acesta a analizat impactul a patru cicluri lunare de post în comparație cu intervenția continuă folosind dieta mediteraneană asupra…
Mai mult