Consumul de ouă nu are impact negativ asupra colesterolului
Deoarece ne apropiem de Sărbătoarea Învierii iar oul fiert este simbolul mesei pascale prezentându-se astfel ca un aliment de bază consumat ca atare – fiert, dar fiind utilizat și într-o varietate de preparate tradiționale precum pasca, cozonacul sau drobul, am considerat oportun să vă prezentăm o analiză a efectelor consumului de ouă asupra sănătății. Astfel, acest articol analizează dovezi recente care sugerează că, pentru majoritatea oamenilor, ouăle sunt benefice în dietă și nu afectează negativ…
Mai mult