Streamuri Radio Clasic
Autentifică-te sau creează un cont pentru streamurile premium.
Lifestyle
Munca în ture de noapte afectează volumul cerebral, arată un studiu recentSursă foto: Shutterstock
Lifestyle
Andrei Enescu
Andrei Enescu

Munca în ture de noapte afectează volumul cerebral, arată un studiu recent

Adauga-ne ca sursa preferata in Google

Un nou studiu a relevat că munca în ture de noapte este asociată cu pierderi de volum cerebral în zone cheie. Aceasta poate afecta performanța cognitivă și reglarea emoțională a lucrătorilor. Cercetătorii subliniază necesitatea de a interpreta rezultatele cu prudență.

Neurologii au identificat dovezi că munca în ture de noapte este legată de pierderi de volum cerebral, în special în regiuni care contribuie la reglarea somnului și a emoțiilor. Studiul, publicat de Science Alert, a analizat datele RMN și de sănătate ale 14.198 de adulți de vârstă mijlocie și înaintată, fără probleme medicale, din UK BioBank.

Printre cei 2.122 de lucrători în ture incluși în studiu, cercetătorii au observat o pierdere modestă de volum în talamusul drept, o zonă esențială pentru transmiterea informațiilor și recuperarea memoriei. De asemenea, s-a constatat o reducere a volumului în amigdala stângă, responsabilă pentru reglarea răspunsurilor emoționale.

Analiza a arătat o corelație negativă între pierderea de volum cerebral și performanța cognitivă, cu toate că amploarea efectului a fost considerată „foarte mică”. Aceasta sugerează că, deși există o legătură, rezultatele trebuie interpretate cu precauție, având în vedere că nu toate testele cognitive au fost afectate.

Studiul a evidențiat, de asemenea, că dificultățile în reglarea emoțiilor și problemele de memorie sunt frecvent întâlnite în rândul lucrătorilor în ture, care se confruntă cu riscuri mai mari de tulburări de somn și probleme de sănătate mintală. Deși cercetătorii au speculat că ritmul circadian perturbat ar putea fi un factor contribuant, nu este clar cum se adaptează creierul lucrătorilor mai tineri la aceste cerințe.


Descoperă mai multe la Radio Clasic

Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.

Lifestyle acum 19 ore

Horoscop 13 octombrie 2026. Ziua echilibrului

Marți aduce un ton limpezitor: idei se așază ușor, iar prioritățile devin mai clare....

Lifestyle acum 2 zile

Horoscop 12 octombrie 2026. Ziua echilibrului

Luni aduce o energie limpede, potrivită pentru a pune ordine în gânduri și priorități....

Lifestyle acum 3 zile

Horoscop 11 octombrie 2026. Ziua echilibrului

Duminica aceasta aduce un aer de claritate care nu e zgomotoasă, ci mai curând...

Lifestyle acum 4 zile

Horoscop 10 octombrie 2026. Ziua echilibrului

Sâmbătă aduce un aer de claritate practică, util pentru a pune ordine în lucruri...

Lifestyle acum 5 zile

Horoscop 9 octombrie 2026. Ziua echilibrului

Vineri aduce tonalităţi calme şi clare: ritmul zilei favorizează atenţia la detaliu şi discuţii...

Lifestyle acum 6 zile

Horoscop 8 octombrie 2026. Ziua echilibrului

Joi aduce o notă de claritate care favorizează alegerile făcute cu atenție și conversațiile...

Lifestyle acum o săptămână

Horoscop 6 octombrie 2026. Ziua echilibrului

Marți aduce un ritm mai calm, dar totodată clar, care invită la evaluări realiste...

Lifestyle acum o săptămână

Horoscop 5 octombrie 2026. Ziua echilibrului

Astăzi, cerul astral favorizează introspecția și comunicarea sinceră, încurajându-ne să ne conectăm cu emoțiile...

Lifestyle acum o săptămână

De ce rămân dârele avioanelor pe cer

De ce rămân uneori ore întregi dârele avioanelor pe cer și de ce par...

Lifestyle acum o săptămână

Horoscop 4 octombrie 2026. Ziua echilibrului

Duminica aceasta cere răbdare caldă și o privire lucidă asupra lucrurilor care contează. Nu...

Lifestyle acum 2 săptămâni

Horoscop 3 octombrie 2026. Ziua echilibrului

Se anunță o sâmbătă în care ritmul interior dictează prioritățile: nu e nevoie de...

Lifestyle acum 2 săptămâni

Horoscop 1 octombrie 2026. Ziua echilibrului

Joi aduce un aer de limpezire: nu e nevoie de dramatism, ci de pași...

Lifestyle acum 2 săptămâni

Funky Citizens lansează programul Amazoane Civice

Funky Citizens lansează Amazoane Civice, un program de politici publice pentru 50 de tineri,...

Lifestyle acum 2 săptămâni

Horoscop 30 septembrie 2026. Ziua echilibrului

Toamna își imprimă ritmul blând astăzi, iar mijlocul săptămânii cere atenție la pași mici:...

Lifestyle acum 2 săptămâni

Horoscop 30 septembrie 2026. Ziua echilibrului

Mijlocul săptămânii aduce o respirație mai limpede: idei și relații se pot așeza la...

Lifestyle acum 2 săptămâni

Horoscop 29 septembrie 2026. Ziua echilibrului

Marți aduce o atmosferă a clarității, când gândurile se așază mai limpede și alegerile...

Lifestyle acum 2 săptămâni

Horoscop 28 septembrie 2026. Ziua echilibrului

Ziua de 28 septembrie 2026 aduce echilibru și energie pozitivă, favorizând comunicarea și interacțiunile...

Bangkok,,Thailand,-,February,16,,2026:,Full,Shelves,At,VillaSursă foto: Shutterstock
Lifestyle acum 2 săptămâni

Poți mânca ultraprocesat și să fii sănătos?

Rafturile supermarketurilor au devenit, pentru tot mai mulți oameni, un teren minat. O cutie...

Lifestyle acum 2 săptămâni

Horoscop 27 septembrie 2026. Ziua echilibrului

Dimineața de duminică aduce o atmosferă caldă și contemplativă: ritmul se domolește, iar prioritățile...

Controversa fustelor lungi: Tajani provoacă proteste în ItaliaSursă foto: Shutterstock
Lifestyle acum 2 săptămâni

Controversa fustelor lungi: Tajani provoacă proteste în Italia

Declarațiile lui Antonio Tajani despre femei au generat reacții intense, fiind criticate de opoziție...

Lifestyle acum 3 săptămâni

Horoscop 26 septembrie 2026. Ziua echilibrului

Astăzi, energia astrală favorizează reflecția și introspecția, oferind ocazia de a căuta echilibrul emoțional.

Lifestyle acum 3 săptămâni

Horoscop 25 septembrie 2026. Ziua echilibrului

Vineri aduce un aer de claritate care nu e aspru, ci liniștitor: gânduri mai...

INSP lansează campania pentru un stil de viață sănătosSursă foto: Shutterstock
Lifestyle acum 3 săptămâni

INSP lansează campania pentru un stil de viață sănătos

Campania INSP promovează un stil de viață sănătos pentru prevenirea bolilor cronice și îmbunătățirea...

Lifestyle acum 3 săptămâni

Horoscop 24 septembrie 2026. Ziua echilibrului

Joi aduce un aer limpede, în care gândurile se așază mai ordonat și alegerile...

Descoperă mai multe la Radio Clasic

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura